如何查看 iPhone 备份中的 WhatsApp 照片和视频

iPhone 备份中可能有手机上已经没有的 WhatsApp 照片和视频。但它不是照片文件夹：媒体名称不好辨认，也混在其他备份数据中。Apple 的恢复流程会将整份备份放回手机。

Memora Keep 在电脑中将这些照片和视频显示在原来的对话里，可以单独查看、播放和保存，不用恢复手机或替换数据。

准备事项

• 电脑上有一份由 Memora Keep、iTunes 或 Finder 创建的 iPhone 备份。
• 在 Windows 或 macOS 电脑上安装 Memora Keep。它免费。

下载 Memora Keep

第 1 步：把备份加入 Memora Keep

已有 iTunes 或 Finder 备份？ 在 Dashboard 选择 Import iPhone Backup，选择备份文件夹并开始导入。原备份保持不变。

还没有备份？ 用 USB 连接 iPhone，创建包含 WhatsApp 媒体的完整设备备份。操作见 iPhone 备份指南。

Memora Keep 将数据加入本地存档，不会离开电脑。

第 2 步：打开对话

在 Archives 打开 WhatsApp，选择账号，再打开包含所需照片的联系人或群组。

第 3 步：在聊天中找照片和视频

照片和视频显示在原消息旁。照片以缩略图显示，视频缩略图上有播放按钮。滚动即可按顺序查看，并看到日期。

相比翻找备份中的哈希文件名，这样更容易辨认文件：你能看到发送者和对话前后文。

第 4 步：播放视频或放大照片

点击视频打开播放器，使用播放和音量控制。点击右上角 Export，将该视频保存到所选位置。

点击照片放大。查看器显示原文件名（IMG-20260804-WA0003.jpg）和尺寸。点击 Export 保存原文件，无需截图，也不会重新压缩。

补充说明

• 已删除的照片和视频，只要保存在备份中，仍可查看。
• 导出创建副本，不改变存档或原备份。
• 想在浏览器中阅读整段对话及媒体，可以导出为带媒体的 HTML。
• 想查看文字消息，参见如何从 iPhone 备份读取旧 WhatsApp 聊天。