如何匯出含有傳送者姓名和日期的 WhatsApp 聊天

儲存對話時，你會想知道每則訊息是誰傳的、什麼時候傳的。清楚的姓名和日期能讓聊天更好讀，群組尤其如此。

Memora Keep 在 HTML、PDF 和 CSV 中都會保留這些資訊。下面看看各格式如何顯示。

準備事項

• 在 Windows 或 macOS 電腦上安裝 Memora Keep。免費使用。
• 聊天已儲存在本機封存中（見步驟 1）。

下載 Memora Keep

步驟 1：將 WhatsApp 聊天備份到電腦

Memora Keep 會從本機封存匯出聊天，因此請先將聊天儲存到封存中。

從 Android 備份。 使用 USB 連接手機和電腦，然後備份 WhatsApp。依照 Android 圖解步驟操作，備份完成後即可停止。

從 iPhone 備份。 Memora Keep 會從 iPhone 裝置備份讀取 WhatsApp 資料。你可以先備份 iPhone，或匯入已有的備份。

資料會保留在自己的電腦上。不需要帳戶，也不會上傳任何內容。

步驟 2：開啟聊天並開始匯出

在 Archives 中開啟 WhatsApp，選擇帳號，再開啟對話。

點選上方的 Export，選擇 HTML、PDF 或 CSV。三種格式都有姓名和日期，只是呈現方式不同。

步驟 3：選擇格式

HTML：在瀏覽器中閱讀聊天

每個泡泡顯示姓名、訊息和時間戳記，照片和影片就在訊息旁。用瀏覽器開啟檔案即可閱讀。

適合閱讀群組對話，方便辨認傳送者。參見 HTML 匯出指南。

PDF：列印含有姓名和日期的訊息

PDF 使用類似的聊天配置，並分頁排版。每則訊息都保留傳送者姓名和時間戳記。

適合列印、提交，或附在報告中。參見如何將選取的訊息匯出為 PDF。

CSV：在試算表中整理姓名和日期

CSV 將每則訊息放在一列，date、sender 和 text 各佔一欄。你可以依傳送者排序、篩選某一週，或統計每個人的訊息數量。

適合試算表處理和分析。參見 CSV 匯出指南。

WhatsApp 內建的匯出呢？

WhatsApp 會產生一個 .txt 檔案，在每則訊息前寫上日期和傳送者：

28/09/26, 13:04 - +92 319 6233293: Hi, how are you

資訊都在，但活躍群組的對話用純文字閱讀可能不好跟上。日期是每行文字的一部分，不是可以單獨排序或篩選的欄位。

其他注意事項

• 匯出會建立副本，不會變更聊天或封存。
• 任何格式都可以選擇日期範圍或指定訊息。
• 選格式時，可以比較 PDF 和 HTML，或 CSV 和 TXT。